Open/Close Menu أكبر مراكز الخصوبة والصحة الانجابية في مصر
تغذية الحامل

تغذية الحامل و النظام الغذائي الصحي للحامل اثناء الحمل أحد أهم اهتمامات علماء التغذية على الأطلاق  وهي تندرج تحت تغذية الفئات الحساسة و لا يتم التعامل معها كباقي الفئات التغذية الجيدة مهمة خلال فترة الحمل  وذلك للمحافظة على صحة الأم والجنين، حيث إن نوعية الطعام أهم من كميته في هذه المرحلة وهذا مالا يدركه الكثير…

التغذية واثرها علي الخصوبة .

التغذية واثرها علي الخصوبة …  فالخصوبة عند الذكور و الإناث تختلف باختلاف العديد من العوامل منها التغذية وأيضا المناخ وقد تزداد في الخريف .  وعلى الرغم من برودة الطقس خلال موسم الشتاء لكنه الموسم الذي تزداد فيه الرغبة الجنسية لدي الذكور وزيادة فرص الحمل و الإنجاب و قد أكدت العدد من الدراسات أن الخريف هو…

الكيتو و الخصوبة

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن معجزة سريعة لفقدان الوزن، قد يبدو نظام الكيتو هو الحل الأمثل. لقد أصبح اتجاهًا غذائيًا شائعًا لدرجة أنه ليس من المستغرب أنه واحد من أكثر موضوعات التغذية التي يتم طرحها. النظام الغذائي الكيتوني هو خطة وجبات تتضمن في الغالب الأطعمة عالية الدهون مع الكربوهيدرات المحدودة (أقل من 50 جم) وكمية…